آموزش رفع چروک دور چشم با سیب زمینی + 10 درمان دیگر

یکی از اولین علائمی که با بالا رفتن سن در افراد دیده می‌شود، ایجاد چین و چروک در پوست است. این چروک‌ها بیشتر در اطراف لبها، خط خنده، پیشانی و دور چشم ایجاد می‌شوند. پوست اطراف چشم به دلیل نازک بودن آن، بیشتر در معرض چین و چروک قرار می‌گیرد. در این مقاله می‌خواهیم در مورد چین و چروک دور چشم و روش خانگی و پزشکی رفع آن صحبت کنیم. از جمله روشهای خانگی می‌توان به رفع چروک دور چشم با سیب زمینی ماسک ماساژ و … اشاره کرد و روش پزشکی نیز می‌توان به عمل‌های زیبایی نظیر بلفاروپلاستی پلک بالا و پایین اشاره کرد. هر آنچه که درباره رفع چروک دور چشم می‌خواهید بدانید، در این مقاله گنجانده‌ایم‌. با سایت دکتر سعید شیرنگی همراه باشید.

رفع چروک دور چشم با سیب زمینی

سیب‌زمینی دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی همچون پلی‌فلونز بوده که برای پوست بسیار مفید است. همچنین ویتامین‌های زیادی نیز در سیب‌زمینی موجود است. به همین دلیل این ماده غذایی پرمصرف می‌تواند دشمن چین و چروک دور چشم شما باشد.

بسیاری از افراد متخصص و کسانی که پیش از این از سیب زمینی برای رفع چروک دور چشم و پوست تیره زیر چشم استفاده کرده‌اند، تایید می‌کنند که این روش برای آنها موثر بوده است. با این حال هیچ مطالعه علمی که این موضوع را تایید کند وجود ندارد.

به سه روش می‌توانید از سیب زمینی برای رفع چروک اطراف چشم استفاده کنید:

1- شما می‌توانید یک عدد سیب‌زمینی رنده شده را با آب یک عدد لیمو مخلوط کرده و به اطراف چشم خود بزنید. توجه کنید که ماسک، وارد چشم شما نشود. پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با آب سرد شسته و مرطوب‌کننده بزنید.

2- سیب زمینی را بشویید و پوست آن را بکنید، آن را با ضخامت 1 تا 1.5 سانتی متر برش دهید. سپس آن را نصف کنید تا به راحتی در بخش زیر چشم قرار بگیرد. زیر چشم خود را تمیز کنید و برش سیب زمینی را در تماس با پوست زیر چشم قرار دهید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس ناحیه دور چشم را با آب تمیز و ولرم بشویید و آن را خشک کنید. اگر پوستتان نسبت به این روش حساسیت نشان نداد می‌توانید دو بار در روز این کار را انجام دهید.

3- سیب زمینی را بشویید و پوست بگیرید، سپس آن را رنده کنید و آب سیب زمینی را جدا کنید. سپس آب سیب زمینی را دور چشمهای خود بمالید یا  از پد پنبه‌ای  آغشته به آب سیب زمینی استفاده کنید و بگذارید تا 15 دقیقه با پوست اطراف چشم تماس داشته باشد. سپس پوست اطراف چشم را با ملایمت بشویید. اگر حساسیت پوستی نداشتید می‌توانید این کار را دو بار در روز انجام دهید.

دلایل چین و چروک دور چشم

اصلی‌ترین و واضح‌ترین دلیل ایجاد چین و چروک دور چشم، افزایش سن است. زیرا با بالا رفتن سن، میزان تولید کلاژن و الاستین پوست کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه پوست نیز خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهد. اما به جز افزایش سن، عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب ایجاد چروک‌های دور چشم می‌شوند. یکی از این دلایل، پلک زدن‌های مداوم، حرکت دادن چشم‌ها و ایجاد حالت‌های مختلف برای چشم است. این حرکات، به دلیل کار کردن پوست اطراف چشم، موجب ایجاد چروک خواهند شد.

همچنین افرادی که چشمان ضعیفی دارند، با ریز کردن چشمهای خود می‌توانند روند چروک شدن پوست اطراف چشم را تندتر کنند. از دیگر دلایل ایجاد چین و چروک دور چشم، آفتاب و اشعه فرابنفش خورشید است. عدم استفاده از ضدآفتاب و عینک‌های آفتابی روند پیری پوست اطراف چشم را تسریع می‌کند. سیگار کشیدن نیز از جمله دلایل پیری پوست اطراف چشم است. کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در پوست زیر چشم، توانایی پوست در بازسازی سلول‌های از دست رفته را کاهش می‌دهد.

خوابیدن به روی شکم یا پهلو نیز از دلایل دیگر ایجاد چین و چروک دور چشم است. عوامل دیگری نیز وجود دارند که به روند پیری پوست دور چشم سرعت می‌بخشند. عواملی نظیر استرس، ژنتیک و آلرژی، عوامل دیگری هستند که پوست دور چشم را دچار چین و چروک کنند. مالیدن چشم‌ها نیز که معمولا به دلیل آلرژی انجام می‌گیرد، بر ایجاد چروک دور چشم مؤثر است.

روش‌های جلوگیری از چین و چروک دور چشم

احتمالا برای اغلب افراد، به‌خصوص خانم‌ها داشتن یک پوست بدون چروک، یک دغدغه و آرزو محسوب می‌شود. اگر از این دسته از افراد هستید، باید بدانید که پیشگیری بهتر از درمان است. شما با رعایت نکات ساده‌ای می‌توانید از ایجاد چین و چروک دور چشم، جلوگیری کنید. در این بخش از مقاله می‌خواهیم به روش‌های جلوگیری از چین و چروک دور چشم اشاره‌ای داشته باشیم.

• استفاده از کرم ضد آفتاب

نور آفتاب، بسیار برای بدن لازم و مفید است. اما حضور بیش از حد در معرض نور خورشید، آسیب‌های جدی به پوست وارد خواهد کرد. یکی از روش‌ها برای جلوگیری و یا کاهش این آسیب‌ها، استفاده از کرم ضد آفتاب است. با این کار به خوبی می‌توانید از پوست خود در مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت کنید. پس حتما ضد آفتاب و استفاده مداوم از آن را جدی بگیرید.

• استفاده از عینک آفتابی مناسب

اگر دقت کرده باشید، همه ما در نور آفتاب چشمهای خود را تنگ می‌کنیم‌. اکنون تصور کنید چشمهای شما در طول روز چندین ساعت در این حالت باشند. طبیعی است که به مرور زمان با فشار و حالت جمع‌شدگی ایجاد شده در چشم‌ها، چروک‌ها نیز افزایش می‌یابند. پس سعی کنید از یک عینک آفتابی خوب که مناسب اشعه فرابنفش باشد استفاده کنید.

• تغذیه سالم

یکی از اصلی‌ترین مسائل برای داشتن یک پوست زیبا، داشتن یک تغذیه سالم است. سعی کنید از خوردن بیش از حد شیرینی‌جات، فست‌فود، غذاهای سرخ کردنی، چیپس و پفک پرهیز کنید. همچنین سبزیجات، میوه و غذاهای سالم را در سبد غذایی خود بگنجانید. استفاده از این غذاها، انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز شما را به بدنتان می‌رسانند.

• ورزش عضلات دور چشم

عضلات دور چشم نیز همانند سایر عضلات بدن، می‌توانند با ورزش قوی‌تر شوند. این موضوع می‌تواند به جلوگیری از چین و چروک دور چشم کمک کنید. سعی کنید هر شب، پس از زدن مرطوب کننده و یا کرم دور چشم، اندکی پوست اطراف چشم خود را به کمک انگشت شصت و اشاره به آرامی ماساژ دهید.

• استفاده از مرطوب کننده دور چشم

استفاده از آبرسان و مرطوب کننده دور چشم، بسیار می‌تواند به جلوگیری از ایجاد چروک دور چشم کمک کند. سعی کنید برای انتخاب کرم دور چشم مناسب، حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید. در این صورت شما می‌توانید کرمی که مناسب پوست شما است را انتخاب نمایید.

• استفاده از ماسک های خانگی و گیاهی

استفاده از ماسک‌های گیاهی همچون آلوئه‌ورا، خیار، آووکادو و نارگیل به جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم کمک می‌کنند. البته بهتر است قبل از مصرف هر ماسکی، با پزشک خود مشورت کنید.

• پرهیز از مالیدن چشم و درمان آلرژی

اگر آلرژی دارید حتما برای درمان آن اقدام کنید. چرا که معمولا افرادی که آلرژی دارند، اغلب اوقات چشمهای خود را می‌مالند. این موضوع در صورتی که به دفعات تکرار شود، منجر به ایجاد چین و چروک دور چشم می‌شود.

درمان چین و چروک دور چشم در منزل

اگر متوجه چروک دور چشم خود شده‌اید، با روش‌هایی ساده می‌توانید تا حدی به رفع و جلوگیری از افزایش آن کمک کنید. این روش‌ها عبارتند از:

• استفاده از یک ضد آفتاب مناسب
• استفاده از مرطوب‌کننده و آبرسان، برای کاهش خشکی پوست و افزایش قدرت کشسانی و انعطاف‌پذیری پوست
• استفاده از یک رژیم غذایی سالم و سرشار ویتامین‌ها و مواد معدنی
• ورزش مداوم
• استفاده از کرم دور چشم مناسب
• استفاده از روغن‌های گیاهی همچون روغن نارگیل و روغن زیتون
• استفاده از ماسک‌های خانگی

ماساژ برای رفع چروک دور چشم + نحوه ماساژ

همانطور که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، ماساژ می‌تواند در جلوگیری و رفع چین و چروک دور چشم مؤثر باشد. ماساژ با افزایش خونرسانی به پوست، می‌تواند در بهبود وضعیت آن تأثیرگذار باشد. دقت کنید که قبل از ماساژ پوست اطراف چشم خود را تمیز کرده و با یک مرطوب کننده و روغن گیاهی مناسب مرطوب کنید. سپس با انگشت اشاره خود و با حرکتی دایره‌وار، بسیار آرام و بدون فشار در زیر چشم خود، از بیرون به داخل، چشم را ماساژ دهید. این حرکت از شقیقه به تمام اطراف چشم می‌رسد.

همچنین می‌توانید با نوک انگشت خود ضربه‌هایی بسیار ملایم و آرام به زیر چشم وارد کنید. این حرکت به افزایش خونرسانی کمک خواهد کرد‌.

بهترین ماسک برای چروک دور چشم

برای کاهش چین و چروک دور چشم می‌توان از ماسک‌های خانگی استفاده کرد. در اینجا به چند نوع ماسک خانگی اشاره خواهیم کرد.

• ماسک خیار

خیار به رطوبت‌رسانی پوست بسیار کمک می‌کند. خیار را پس از پوست‌گیری، رنده کرده و به مدت ۲۰ دقیقه زیر چشمان خود قرار دهید. سپس با آب سرد بشویید.

• ماسک چای سبز

ماده‌ای به نام پلی فنول در چای سبز وجود دارد که به شادابی و رفع چین و چروک دور چشم کمک می‌کند. ماسک چای سبز یکی از ماسک‌های مفید برای رفع چین و چروک دور چشم است.

• ماسک ماست و لیمو

مخلوط ماست و لیمو، سلول‌های مرده پوست را از بین برده و سلول‌های جدید می‌سازد. ترکیب یک قاشق آبلیمو با دو قاشق ماست را به مدت ۱۵ دقیقه در زیر چشم‌ها قرار داده و پس از آن شسته و از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

• ماسک عسل برای چروک دور چشم

عسل نیز دارای خواص بسیار زیادی برای پوست است. این ماده غذایی به دلیل داشتن آنزیم‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های قوی، یکی از مفیدترین مواد برای رفع چروک دور چشم است. با مخلوط کردن یک زرده تخم‌مرغ با یک قاشق غذاخوری عسل، یک ماسک عسل بسازید. سپس ۱۵ دقیقه به اطراف چشم خود زده و پس از آن با آب ولرم بشویید.

آیا چروک دور چشم قابل درمان است؟

چین و چروک دور چشم، موضوعی گریزناپذیر اما ناراحت‌کننده است. اما با استفاده از روش‌هایی می‌توان آن را کاهش داد. برخی از این روش‌ها را در منزل می‌توان انجام داد که پیش‌تر به آن‌ها اشاره کردیم. اگر این موارد را به صورت عادت و روتین روزانه انجام دهید، تأثیرات آن را خواهید دید. اما اگر به دنبال روش‌های سریع و با تأثیر بالا هستید باید از متخصصین کمک بگیرید.

بهترین روش درمان چروک دور چشم

شاید بتوان گفت بهترین و اثرگذارترین روش درمان دائمی برای چروک دور چشم، تزریق فیلر است. تمامی خطوط ریزی که در صورت وجود دارند، به کمک فیلر پر می‌شوند. فیلر علاوه بر پر کردن چروک‌ها، رطوبت زیر پوست را نیز افزایش می‌دهد. در نتیجه پوست منعطف‌تر می‌شود. با تزریق فیلر می‌توان بین ۶ تا ۱۲ ماه، صورتی بدون چروک داشت. پس از طی این دوره باید مجددا تزریق شود.

درمان پزشکی چین و چروک چشم

علاوه بر تزریق فیلر، روش‌های دیگری نیز وجود دارند که به رفع چروک دور چشم کمک می‌کنند. در این قسمت مقاله به هر کدام از این موارد اشاره خواهیم کرد.

• تزریق بوتاکس

یکی از روش‌های درمان چین و چروک دور چشم، تزریق بوتاکس است. بوتاکس در واقع یک نوع سم بوتولینوم است. با روش تزریق بوتاکس به مدت ۳ تا ۶ ماه می‌توانید از شر خطوط پنجه کلاغی خود خلاص شوید. اما علاوه بر کوتاه‌مدت بودن این روش، استفاده از بوتاکس ممکن است منجر به ناراحتی عضلات صورت نیز شود.

• میکرودرم ابریژن

از دیگر روش‌های پزشکی رفع چروک دور چشم، روش میکرودرم ابریژن است. این روش در واقع نوعی لایه‌برداری پوست است. با این لایه‌برداری، چین و چروک‌ها کاهش می‌یابند. در این روش باید لایه‌برداری را تکرار کرد تا نتیجه مطلوب به دست آید.

• اندولیفت

در روش اندولیفت از اشعه نوری استفاده می‌شود. به کمک اشعه نوری، پوست ناحیه چروک شده برداشته می‌شود. این روش علاوه بر برداشتن چین و چروک دور چشم، رنگ آن ناحیه را نیز روشن‌تر می‌کند.

• هایفوتراپی

در روش هایفوتراپی، از امواج اولتراسوند استفاده می‌شود. به کمک این امواج با تأثیر مستقیم بر روی پوست، حرارت نیز به بافت‌های زیرین پوست انتقال می‌یابد. حرارت وارد شده به پوست، با تحریک آن، باعث تولید کلاژن می شود. این روش از افتادگی پوست نیز جلوگیری خواهد کرد.

• لیفت با نخ

لیفت با نخ نیز یکی از روش‌های موقتی رفع چین و چروک دور چشم است. این روش به جوانسازی و پر شدن صورت کمک می‌کند. اگر در جست و جوی بهترین جراح لیفت صورت در تهران هستید همین الان با مشاورین زیبایی ما تماس بگیرید.

• بلفاروپلاستی

بلفاروپلاستی نوعی عمل جراحی پلک چشم است. این عمل بر روی هر دو پلک بالایی و پایینی انجام می‌گیرد. در این روش با برداشتن پوست اضافی اطراف چشم، چین و چروک دور چشم برطرف می‌شود. در این عمل، فرد نیازی به بستری شدن و بیهوشی ندارد و از طریق بی‌حسی موضعی، عمل را انجام می‌دهند. این روش پوست اطراف چشم را لیفت کرده و صورت شما را جوان‌تر و شاداب‌تر می‌کند. (مقاله بلفاروپلاستی پلک پایین را بخوانید)

در صروتی که مایل هستید با کمک روش پزشکی چین و چروک اطراف چشم خود را درمان کنید. فرم زیر را پر کنید و منتظر تماس کارشناسان ما باشید.

سخن پایانی

در این مقاله سعی کردیم به یکی دغدغه‌های اغلب افراد، به‌خصوص خانم‌ها، یعنی چین و چروک دور چشم بپردازیم. روشهایی مثل رفع چروک دور چشم با سیب زمینی و سایر مواد غذایی را توضیح دادیم. همانطور که توضیح دادیم روش‌هایی پزشکی نیز برای رفع چروک دور چشم وجود دارند که به عنوان مثال می توانیم به بلفاروپلاستی پلک پایین و بالا اشاره کنیم. اما اگر سعی کنید روتین زندگی خود را در جهت درست و سالم انجام دهید، ایجاد چین و چروک صورت خود را به تعویق می‌اندازید. پس همیشه به خاطر داشته باشید که پیشگیری بهتر از درمان است.